Avis clients de Mincir sans cardio

Je suis partie sceptique mais les résultats se font déjà sentir en 3 mois. Ma coach Claire est géniale toujours positive et a l’écoute. Les recettes sont très savoureuses. Je ne regrette absolument pas. La route n’est pas terminée mais on s’accroche et l’objectif est au bout du chemin. 💪

Une belle prise en charge par la coach Agathe avec des aides que cela soit au niveau moral que dans la prise en compte des aliments je suis à une perte de 9,6kg en 3 mois. Trop contente de cette méthode car je n’ai aucune frustration depuis le début, un grand merci à Agathe et Charlene la nutritionniste

Merci Agathe pour ton accompagnement et ton écoute . 😊Un suivi au top et des résultats rapidement visible , sans se priver et sans passer des heures à faire du sport !! Je recommande les yeux fermés. Grace à vous , j’ai appris à comprendre et à écouter mon corps . ❤️❤️❤️

Superbe programme, qui m'a appris à manger de façon équilibré et pour lequel le suivi est juste génial. La perte de poids est progressive, la coach est présente pour répondre à nos questions et adapté le programme a nos capacités.

Méthode simple et efficace ! Suivi coach et diététicienne au top , outils et supports faciles d’utilisation. Je recommande fortement !

Absolument top, facile d'utilisation, super bien détaillée. Ludique et encourageant!

Un programme performant qui a su répondre à mes attentes ! J’ai essayé de perdre du poids depuis tant de temps, ici, on vous accompagne, on vous apprend à vous alimentez correctement, à adopter de nouvelles habitudes et à changer de mode de vie. Agathe, coach personnalisé, est là pour toutes vos questions farfelue, très sympathique, professionnelle, elle connait son travail, et elle est même psy quand il le faut. Elle sait motiver et nous faire déculpabiliser. Je suis contente d’avoir investit pour moi pour ma santé ! Je recommande à toutes et tous !

Super expérience, j'ai perdu 10kg. Dans tous le coaching on est suivie, soutenue et conseiller. Et ma coach a répondu à toutes les questions que j'avais. Mon objectif maintenant c'est de perdre encore 10kg d'ici l'année prochaine seule 😁, mais grâce à tous les conseils et astuces que j'ai eu je suis sur que je vais réussir. Merci

Résultats visible avec une application à long terme envisageable

J’ai démarré il y a 5 semaines et suis hyper contente. Ayant des difficultés à manger j’apprends à faire des repas corrects et reprends une dynamique physique que j’avais perdu. Merci à Anaïs pour ses précieux conseils, son écoute, son soutien et son suivi.

out n’est pas juste une question de motivation. Il faut surtout tomber sur la bonne personne pour te pousser, te recadrer et te faire comprendre que les excuses ne brûlent pas les calories ! 😂 Pas de promesses magiques : du travail, de la discipline et un accompagnement qui fait clairement la différence. Des séances de cardio par iyang coaching qui sont incroyablement efficaces ! Si aujourd’hui je regarde le chemin parcouru avec fierté, c’est aussi grâce à Agathe🥰 ! Une coach qui ne te vend pas un rêve, mais qui t’aide à construire une vraie transformation. 💪🔥 Encore un grand merci à toute l’équipe de mincir sans cardio avec toujours ma favorite Agathe 🥰

Merci à Claire d'être une coach présente, douce, qui permet de me dépasser et d'atteindre mes objectifs ! Le programme de sport et les recettes en fonction de mon déficit caloriques sont vraiment top, et Claire est toujours présente pour partager une réussite, un doute, une envie de baisser les bras, elle sait me remotiver. LE coach est vraiment une des grandes forces de ce programme !

Programme au top

Nous sommes très bien accompagnés à l’écoute avec un suivi sérieux des recettes, très facile à réaliser et des séances de sport aussi assez facile à réaliser

Ravie de ce programme minceur qui m'aide à maigrir et à me renforcer musculairement, progressivement et à mon rythme depuis 6 mois.

J’ai perdu 6,2 kg en 7 semaines de programme sans aucune frustration. J’ai repris goût à l'exercice et à cuisiner. Même en vacances j'ai continué à perdre. Quelle belle surprise de me peser en rentrant après 15 jours! Bouger est devenue ma routine. Les repas sont simples à réaliser et appréciés de la famille. Je suis très contente d’avoir sauté le pas et très fière de mes résultats. Ça n’est que le début

Qualité d'écoute des coachs, pas de jugement désagréable régime sans frustration, variété des repas proposés ou chacun peut y trouver son compte. Je recommande vivement Jiang Coaching à celles qui veulent, en douceur, retrouver un corps correspondant à leurs attentes et changer leurs mauvaises habitudes alimentaires pour un effet durable. Pour ma part, un petit ❤️ à Agathe qui a su me motiver m'accompagner et me réconforter lors des phases de découragement. Merci à toute l’equipe de Jiang Coaching.

Super suivi, une expérience vraiment motivante et efficace

Je suis très satisfaite aussi bien des séances de sports, des recettes, et une coach sportive très à l’écoute. Ça fait trois mois que j’ai commencé les séances de sports, mes jambes se dessinent, les kilos fondent 13kg en moins, les douleurs s’effacent, j’avais quand un début de sciatique et une épine calcanéenne … disparus !! Et surtout j’ai la pêche et hâte d’être à la prochaine séance de sport. N’hésitez pas, foncez !!

Je dois dire que je suis épatée par ma transformation physique en j’en suis a mi-parcours. Les séances de sport sont adaptées en fonction du niveau. Niveau alimentation je dois bien dire que je suis surprise : des repas sur mesure sans interdiction. Un vrai accompagnement avec la coach qui motive prend des nouvelles plusieurs fois par semaine. La recevabilité est une force du programme. Je me sens énergique et ça m’a donner l’envie du sport dans mon quotidien. La coach qui m’accompagne est dans l’écoute, la bienveillance mais aussi aide à prendre conscience de ce qui dysfonctionne et est motivante . J’ai hâte de voir ma transformation physique encore progresser Je peux que recommander ce programme.

Très bon programme qui s'adapte à nos besoin et notre vie

Accompagnement sur mesure, vraiment idéal et bienveillant, bons conseils, nombreux cours en vidéos, ma coach était géniale, encourageante et très à l’écoute, disponible ! Merci pour tout

Coach au top present a l'écoute et motivant, programme facile a appliquer

En chemin depuis 3 mois et des résultats encourageants, les cms s’envolent sans frustration, j’ai gardé le pain, les féculents, je ne refuse pas d'événements, le tout se faisant sous le coaching bienveillant et éclairant d'Agathe qui m'accompagne en douceur ❤️

Bon programme adapté a mes besoins

Cela fait 1 mois que j'ai débuté et je suis très satisfaite des 1ers résultats. -4cm déjà sans aucune privation ou restriction. Je réapprendre à manger avec les bonnes quantités, équilibré tout en me faisant plaisir. Les recettes sont adaptées à tous et toute la famille. Le soutien de ma coach est aussi un point fort dans ce programme. En effet ce soutient permet de ne pas craquer, d'être soutenu, guider et est essentiel pour atteindre les objectifs. La ou le coach est disponible dès qu'on en a besoin et donner des conseils toujours dans la bienveillance et en adéquation avec nous, notre mode de vie... Je suis vraiment satisfaite et je recommande à tous de faire l'expérience ou de se lancer 😊

Programme qui s'adapte totalement aux besoins et souhaits de la personne. Coach très présent, disponible. Programme alimentaire au top : quel plaisir d'apprendre à mieux manger tout en se faisant plaisir !

Ma coach est parfaite!!! Réactive, compétente, à l’écoute et pleine d’empathie et c’est exactement ce qu’il me fallait! Merci Emeline!

Programme très complet entre les xoaxji Programme très complet entre les coachings, les menus et le sport. Ma coach Claire est super, attentive et pleine de bons conseils. J'ai déjà perdu 10 kg 😊

Merci Thomas pour ce programme unique car il me ressemble. Chaque mois, chaque semaine, est une aventure hors pair ! J'ai toujours ce souhait d'avancer sans crainte, sans frustration et c'est une sensation que je n'ai jamais connue. J'avais toujours cette petite voix dans ma tete qui me disait "abandonne" J'ai commencé le programme il y'a 3 mois et pour moi c'est plus qu'un programme : c'est une aventure en quête d'une nouvelle moi, avec l'objectif de perdre 25 kg. Et pourtant cette aventure, je pensais la connaitre. Moi qui ai toujours été dans cette quête depuis plus de 5 ans et pourtant en 3 mois, grâce à cet accompagnement, j'ai découvert une équipe incroyable et d'une bienveillance qui donne encore plus envie de se challenger ! Les coachings et le suivi de près par Claire, sont une victoire et je remercie ma coach car en 3 mois a pu débloquer enormémenent de portes qui étaient complétement verrouillées. Je reste toujours quelques secondes de plus après les séances pour lire les phrases motivantes que nous laisse Thomas à la fin des séances et alors les beaux plans alimentaires que me concocte Charlène… je suis aux anges !!!!! Par tout cela jamais je n'aurais cru qu'en l'espace de 3 mois : j'aurais pu perdre 14 kg ! En 3 mois je dors mieux, en 3 mois je n'ai plus mes fringales doudou, en 3 mois je retrouve un souffle par mes séances que j'avais perdu depuis des années, en 3 mois je mange mieux et j'y prends plaisir ! J’ose me prendre en photo pour voir mon évolution. J’ai encore tellement à dire… et pourtant ça ne fait que 3 mois que mon aventure a commencé. Je suis lancée, et ça ne fait que 3 mois. Alors merci à toute l’équipe qui travaille dur pour me montrer une chose : que OUI c'est possible.

Tout à fait satisfaite

Ma coach Claire est très professionnelle et s'adapte parfaitement à mes problématiques physiques et organisationnelles. Plans et conseil ultra personnalisés.

Bon suivi et recettes faciles et bonnes

Franchement, même si j’ai commencé récemment, je vois déjà la différence. Je me sens tellement mieux au quotidien… Je dors enfin profondément, je me réveille en forme (ça faisait longtemps 😅), je n’ai plus cette sensation de fatigue constante, et surtout… plus de ballonnements. Mais au-delà des résultats physiques, ce que j’adore vraiment, c’est que je réapprends à manger correctement. Sans frustration, sans prise de tête. Et ça, c’est en grande partie grâce à ma coach. Elle est présente tous les jours, elle me guide, elle me dit quoi faire, et surtout… elle m’aide à ne pas me compliquer la vie inutilement. J’ai encore mon objectif en tête, bien sûr. Mais pour une fois, je prends aussi du plaisir dans le processus.

Un programme sensé et intelligent. C’est logique, c’est carré et ça fonctionne ! Ma coach Anaïs a été primordiale dans ma réussite. Ça n’a pas été facile tous les jours mais quand on sait que ça ne peut que marcher, ça motive. Bref je recommande ++++

Une méthode qui fonctionne sans frustration, qui s'adapte à tout le monde et au planning de chacun. Très satisfaite de l'accompagnement et du résultat.

Le programme même s’il n’est pas à la portée de toutes les bourses est efficace. Il n’est pas miraculeux, il demande de l’investissement à la fois financier et psychologique ainsi que de la discipline alimentaire mais on est vraiment bien accompagné. Les conseillers sont super et à l’écoute. Une pensée pour Ludivine grâce à qui j’ai signé le programme et qui m’a donné l’élan pour me lancer. Grace à elle et au suivi mis en place, aux documents diététiques j’ai pu déjà atteindre une bonne partie de mes objectifs

Je suis actuellement ce programme et j’en suis ravie ! En 3 mois, j’ai déjà perdu 4 kg sans avoir l’impression de me priver. Les repas de la diététicienne sont vraiment bons et surtout rapides à préparer. Côté sport, c’est parfait pour mon emploi du temps chargé : je ne fais que 40 min par semaine (une séance de 10 min et une de 30 min) et c’est largement suffisant. Pas de sauts, donc idéal pour faire ça à la maison tranquillement. L'équipe est super à l'écoute, les coachs sont vraiment présents et bienveillants. Certes, c'est un investissement financier, mais l'accès à vie à la plateforme rentabilise vite le coût !"

Bonjour à tous ! Je m'appelle Cynthia, je suis une maman comblée de deux merveilleux enfants. Si j’ai choisi de me lancer dans cette aventure, c’est parce que j'avais besoin d'un accompagnement sur mesure. Aujourd'hui, je mesure la chance que j'ai eue de trouver une coach et une équipe aussi bienveillantes, qui ont été mon pilier à chaque étape. ​Grâce à ce programme, j'ai certes perdu 11 kg, mais j’ai surtout gagné une liberté immense : celle de savoir enfin bien manger, tout en me faisant plaisir et sans jamais ressentir la moindre culpabilité. J'ai compris que mon équilibre reposait sur un tout : une alimentation saine, une bonne hydratation, un sommeil réparateur et le plaisir de bouger au quotidien, que ce soit à travers la marche, le sport ou de belles randonnées. Merci pour ce nouveau départ !

Je suis partie sur in programme de 6 mois avec un objectif de -20kg. Alors que ça me paraissait impossible, je peux dire fièrement que l'objectif est atteint ! Grâce à Anaïs ma coach sportive, ses super conseils et son soutien sans faille, ainsi qu'à Charlene et ses menus adapter à mes goûts et mes habitudes alimentaires ! Qui aurais cru qu'on pouvais perdre ses kilos en trop avec des burger 🫣 Un programme sans privation, les séances de sport sont simple d'exécution et quand les résultats sont vite là, ça motive encore plus ! Merci encore pour tout, mention spéciale à Anaïs qui ne m'a jamais lâchée 🫶